importancia de las pausas activas Fundamentos Explicación

Pausa de movimiento: Estas pausas involucran movimientos ligeros para estimular la circulación sanguínea. Los ejemplos incluyen caminar por la oficina, topar una Envés más o menos del edificio o hacer ejercicios simples, como saltar en su emplazamiento o hacer movimientos de brazos.El subsiguiente examen parte de la misma posición, solo que en

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